【小1・家庭学習】親が疲れた日はどうする？「毎日やらなきゃ」を手放してみた
こんにちは！2児ママのキミーです
小１ママって、想像以上に忙しくないですか？
「行ってらっしゃい！」と送り出したと思ったら、すぐに帰ってきて、疲れた子供の宿題を見て、丸付けもやって、夕飯食べて、お風呂入って、寝かせて……
子供も小学校生活で疲れるのでしょうが、親もかなり疲れますよね。
今回は、二学期に入り、家庭学習に疲れを感じ始めたわが家の話を交えつつ、勉強習慣を崩さないためにはどうしたらいいのか、考えてみたいと思います。
【小１・家庭学習】計画どおりにはいかないもの
入学したばかりの頃は、子供の勉強へのモチベーションも高くて、家庭学習の計画をきっちりと立てたというママさんも多いのではないでしょうか。
私も息子（小１）のやる気に感化されて、学校の宿題＋問題集やプリントを加えてやるなど、意気込んで家庭学習の計画を立てていました。
しかし、二学期に入り、だんだんと勉強のレベルが上がってきた頃、息子の勉強への意欲が下がってきました。
せっかく家庭学習の計画を立てたので、計画どおりにやってほしいと思いつつ、息子は出された宿題をやるだけでもイライラ。
そして、こっちもイライラ。
【小１・家庭学習】「毎日やらなきゃ」を手放す
私は独りよがりに、家庭学習は「毎日やらなきゃ」という気持ちでおこなっていました。
勉強やりたくないという息子に対して、「あなたの将来を思えば、小１の今が重要なのよ！」って思っていました。
これって今思えば、お互いにプレッシャーを与える言葉だったと反省しています。
もちろん、息子の勉強に対するモチベーションを上げてあげることができず、喧嘩になる日々でした。
だんだんと私自身も疲れてきて、「毎日やらなきゃ」を手放すことにしたのです。
考えてみれば、小１って小学校生活や人間関係、たくさんのことを学んでいるんです。
次第に、「家に帰ってきたら、疲れが出るよね。家が安心の場所にしてあげないと！」っていう考え方に変わっていきました。
今は、最低限、宿題だけはやるようにして、プラスアルファの家庭学習については、朝の登校前に本人の気分でやるかやらないか判断させることにしました。
息子の気持ちが整っている時は、自ら勉強するようになったので、喧嘩することもなくなりました。
【小１・家庭学習】親だって疲れる！自分を大切にしよう
子供の将来を思うと、一瞬一瞬を無駄にしないようにと気合いが入ってしまいがちですが、ずっとその状態だと親も疲れます。
自分を大切にする時間って本当に重要。
読書や勉強、運動、趣味など、自分を大切にする時間を意識することで、だんだんと緊張感が解けていきます。
私は最近、ダイエットを兼ねて、ヨガをしたり、食生活改善のために料理にこだわったり、日常を楽しむ工夫をしています。
息子（小１）と娘（年中）は、野球をやっているので、スポーツをしている子供のための食事本を購入し、たんぱく質メインの料理を意識するようになりました。
子育ては感情が揺さぶられることが多いですから、ママは知らず知らずにストレスを溜め込みがち。
自分時間を大切にして、リラックスして過ごしていきましょう。
まとめ
今回は、家庭学習について、「毎日やらなきゃ」という意識を手放してみたという話をまとめてみました。
小学校入学から、子供もママも気合いを入れて、勉強に取り組んでいたと思います。
しかし、たまには緩めることも結果的に習慣化成功につながります。
子供の将来も大事だけど、ママの自分時間も確保しながら、リラックスして、家庭学習を楽しんでいきたいですね。
ここまで読んでくださって、
ありがとうございました！
おすすめ本などありましたら、ぜひコメントやメッセージで教えてください。
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